Kaugummi gegen Kiefer- und Kopfschmerzen

Zu den positiven Effekten des Kauens zählen Entspannung und bessere Denkleistung

(DZ today/ots) – Fast 120 Jahre sind seit der Erfindung des Kaugummis vergangen, doch erst jetzt wird eindeutig belegt, dass es positive Wirkungen auf Körper und Seele des Menschen hat, wie das Gesundheitsmagazin HEALTHY LIVING Ausgabe 08/2009 berichtet.

Aktuelle Studien zeigen, dass Kaugummi bei allgemeiner Verspannung schnell hilft. Durch die fortdauernde Kaubewegung werden Nacken- und Kiefermuskeln gelockert. Überdies beruhigt das Kauen und baut Stress ab.

Britische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass sich beim Mahlen der Kiefer die Herzfrequenz und damit auch die Sauerstoff- und Nährstoffzufuhr des Gehirns erhöht, was  bessere Denkleistungen ermöglicht.

Ernährungsberater täten ebenfalls gut daran, Kaugummi auf ihre Diätpläne zu setzen. Das Kauen regt die Stoffwechselproduktion an und lässt so Fetteinlagerungen leichter schmelzen. Obendrein haben es Abnehmwillige leichter, wenn sie b und zu zum Kaugummi greifen, statt ganz auf Süßes zu verzichten. Es hat wenig Kalorien und vertreibt den Heißhunger.